Bankad kycklingfilé

Name: Bankad kycklingfilé
Total time: 30 min
Yield: 4 undefined
Ingredients: 500 g kycklingfilé; olja (till stekning); allkrydda; salt; peppar

Bankad kycklingfilé

Av: Tess Medina

Från: Nyhetsmorgon

5 ingredienser

30 m

En god bit kyckling är alltid uppskattat till middag. Med några goda såser och tillbehör så är kvällen räddad!

Buffémat Kyckling Kycklingfilé

Så väljer du rätt kyckling i butik

Se Tess Medina laga receptet

Ingredienser

500 g kycklingfilé
olja (till stekning)
allkrydda
salt
peppar

Gör så här

Lägg kycklingfiléerna mellan smörpapper och banka dem riktigt platta.
Krydda med allkrydda, salt och peppar.
Stek kycklingen i olja tills den är genomstekt.