En underbar smoothie på säsongens bär är både riktigt gott och enkelt att göra!

Tips! Den här smoothien har utrensande effekt, extra bra att ta till om du samlat på dig vätska i sommarvärmen. Gör gärna en större sats nässelte och ha på lut i kylen och ta en klunk av då och då om du har problem med svullna ben. Variera smoothien med tranbär, björnbär, svarta vinbär och lite nyriven ingefära, som sätter extra kick på drycken, det är också bra för immunförsvaret.