Snabbrimmad torskfilé som ugnssteks och serveras med en smörsvängd tomatsallad. När du rimmar fisken håller den ihop bättre vid stekning och du får en fastare och finare torskbit.
Rimma fisken genom att salta ordentligt, låt stå i 20 minuter till 2 timmar beroende på hur fast du vill ha den. Baka sedan torsken i ugnen i 120 grader i 10 minuter.
Smörsvängda tomater
Skär tomaterna i klyftor och hacka rödlök och vitlök.
Bryn smöret i en stekpanna.
Sväng runt röd- och vitlöken i det brynta smöret, tillsätt tomaterna och vitvinsvinägern.
Smaka av tomatsåsen med salt och peppar.
Servera torsken med tomatsåsen och toppa med alfa-alfagroddarna.