Med kalljästa frallor slipper du gå upp i ottan för att få nybakat bröd till frukost. Sväng ihop dem på kvällen så är det bara att stoppa in i ugnen på morgonen. Titta på klippet för att se hur du gör.
Blanda vattnet med oljan och jästen. Tillsätt salt, socker och mjöl, blanda allt tills det blir en fast deg.
Dela degen i 12 delar och rulla till små frallor. Lägg ut frallorna på en bakpappersklädd plåt. Låt jäsa i 15 minuter, täck med plastfilm. Ställ sedan in dem i kylskåp över natten.
Blanda ut äggvitan med lite salt och vatten, pensla och strö över sesamfrön och solrosfrön.
Grädda frallorna i mitten av ugnen i ca 20 minuter, 175 grader.