Baka smart med bönor
Varför inte addera lite bönor nästa gång du ska sätta en bröddeg, baka en brownie eller göra ett krispigt fröknäcke?
Baljväxter som bönor och linser ger förutom ett extra tillskott av nyttigheter också saftigare bröd och kan i kakor ersätta ingredienser som mjöl, ägg och smör.